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新闻中心 /News 
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19 2024-04
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百无聊赖刷手机的你，时常内心孤独无助的我，纠结迷茫不知何去何从的他，只想葛优瘫懒癌患者的你，失意抑郁看不... 听说上一场瑜伽半马挑战有人没过瘾，来！这次继续战！爽！这次玩真的！南京市第二届健身瑜伽马拉松挑战赛来了~...
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简介： 高级瑜伽老师；学习经历:09年跟随印度巴鲁大师在亚洲瑜伽协会系统学习瑜伽初中高课程；获得高级瑜伽导师证书和高温瑜伽导师证书；多年瑜伽教学经验，每年不定期回学校学习充电；学习的课程有:哈他瑜伽初中高，球瑜伽，阴瑜...
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星空体育app下载私教非常个体化，围绕着个体化的练习目的选择体式和编排顺序。而且不一定是以体式为主，根据学生的不同需要和状态，可以更多地结合一些调息练习和肌肉练习。学生情况千差万别，老师甚至可以一一给予不同的体式编排来...
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